Прежде чем решить употреблять спортивное питание, следует определиться с целями тренировок. Американская компания Rule-1 — одна из самых знаменитых производителей спортивного питания. Так, если вы хотите стать рыхлым…

Сайт для настоящих мужчин и красивых женщин

В любых жизненных проявлениях время быстротечно, особо это касается молодых родителей, не так давно которые еще исправно сменяли подгузники своим новорожденным малышам. За суетой не успеваешь очнуться, как…

Сайт для настоящих мужчин и красивых женщин

Большинство спортсменов новичков или любителей, никогда не придают много внимания разминке, а ведь именно она нужна для необходимого разогрева всех важных мышц. Во время разминки, в мышцах происходит…

Сайт для настоящих мужчин и красивых женщин

Ранее мы уже научились подтягиваться на турнике широким хватом, познали технику отжиманий от пола с широко разведенными руками. Сегодня пришло время пообщаться еще на одну интересную спортивную тему….

Сайт для настоящих мужчин и красивых женщин

Все люди хотят хорошо выглядеть, но не у всех это получается. Причин достаточно: плохая экология, нарушенный обмен веществ, проблемы со здоровьем, неправильное питание. Если женщины практически никогда не…

Сайт для настоящих мужчин и красивых женщин

Пришло время продолжить. В прошлый раз мы с вами разобрали различные способы, как можно подтягиваться на перекладине. Теперь пришла пора двигаться дальше и познакомиться с отжиманиями от пола….

Сайт для настоящих мужчин и красивых женщин

Итак, в данном цикле статей мы расскажем вам о том, как же все-таки правильно отжиматься, как правильно подтягиваться, и как правильно выполнять упражнения на брусьях. Некоторые могут сказать…

Сайт для настоящих мужчин и красивых женщин

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал боль в мышцах после тренировки. Это ощущение является частью процесса восстановления организма, который начинается сразу после окончания вашего занятия. Некоторые…

Сайт для настоящих мужчин и красивых женщин

Мышцы ног требуют к себе не меньшего внимания, чем все остальные, хотя бы потому, что атлет с развитой мускулатурой тела и рук на тоненьких ножках выглядит как минимум…

Сайт для настоящих мужчин и красивых женщин

Мышцы спины не выглядят столь же эффектно как мышцы груди, пресс или мышцы рук, но при этом они являются основой для безопасного наращивания всех остальных групп мышц и…

Сайт для настоящих мужчин и красивых женщин
Adblock
detector