Очищение организма: так ли необходимо

Вещества, необходимые человеческому индивидууму для нормальной жизнедеятельности поступают благодаря двум системам: через пищеварительную и дыхательную. Продукты, отработанные при обмене белков, углеводов и жиров выводятся из тела благодаря четырем системам: мочевыделительная система; дыхательная выводит СО2 и иные вещества газообразной консистенции; кожа и, главное, пищеварительная система. Как образование метаболитов, так и выведение их, происходит в непрерывном проистечении. Исходя из интенсивности работы клеток, окончательные продукты обмена формируются в большем/меньшем объеме. Популярная литература часто называет подобные конечные продукты «шлаками».

Шлаками, даже не смотря, что это далеко не научное слово, в медицинской практической деятельности (в том числе и научных публикациях), называют продукты производственной жизнедеятельности. Метаболизм образует своеобразный балласт, желательно от которого избавляться. Общее понятие «шлаки организма» обозначает нахождение в человеческом теле скоплений в виде вредных веществ. Холестериновые бляхи, свободные радикалы, токсины и солевые отложения, радионуклиды, нитраты/нитриты, избыток слизи, тяжелые металлы – это все наши шлаки.

Первоочередное место скопления такого балласта – клетки и межклеточное пространство. Складированные шлаки откладываются в соединительных, жировых тканях и костных, в мышечной массе и во многих органах, например, в печени, почках, кишечнике, легких и во многих иных. Очищение организма приводит к выводу бесполезных и нездоровых веществ для поддержания нашей активной и здоровой деятельности.

Природа возникновения шлаков в человеческом организме

Рассматриваемые вредные отложения имеют эндогенное и экзогенное происхождения.

Эндогенные вещества имеют внешнее происхождение, другими словами преодолевают путь сквозь кожу, дыхательные органы, слизистую оболочку и пищеварение. Элементы эндогенного источника могут быть сконцентрированы атмосфере, которая вас окружает, и в воздухе, который вы вдыхаете.

Экзогенное происхождение вредных веществ кроется в воде, пище, во всем, что соприкасаемо с нами. К шлакам и токсинам эндогенного и экзогенного источника происхождения относят воздействие бытовой химии, загрязненный воздух, декоративной косметики, табачного дыма, консерванты в продуктах и т. д.

К вредным влияниям на нашу сущность можно отнести и физические факторы, которые имеют свойство нарушать нормальное проистекание метаболизма: УФ и иные световые воздействия, электромагнитные поля, вибрации и даже шумы.

Признаки избытка шлаков в организме

Первые и наиболее наглядные признаки зашлакованности организма скрываются в хронической усталости, быстрой утомляемости, повышенной раздражительности, которая может сопровождаться головной болью. Нарастающее скопление токсичных веществ может выявляться в виде различных аллергических реакциях, повышенной температуре тела, в виде воспалительного процесса сальных желез, изменениях цвета кожи и ее сухости, а так же во многих иных признаках, не соответствующих здоровому телу.

Так ли необходимо избавляться от шлаков

При продолжительных застойных процессах, то есть при задержке токсинов, возможно развитие поражения различных органов. Например, возникновение колитов, гастрита, язвенной болезни, стенокардии и инфаркта миокарда, даже образование злокачественных опухолей.

Изменения в органичной целостности работы органов при зашлакованности более чем наглядны: случаются все чаще запоры или же диарея, повышается газообразование; кровоточат десны и появляется неприятный запах из полости рта; повышается потливость и выявляется крайне неприятный запах; у женщин возможны выделения из грудных желез либо из влагалища.

Человек природой наделен уникальной самозащитой, срабатывает, которая при малейших выявлениях первых симптомов зашлакованности: пропадает аппетит, выявляется лишь желание больше пить, что помогает выделительным системам избавиться от шлаков.

Наиболее легкая и приемлемая дорога к самоочищению пролегает через самоограничение и самосовершенствование. Дабы очиститься от токсинов и даже не допустить их образования, тем более отложения в теле, откажитесь от алкоголя, сигарет, обильных чревоугодий. В другом случае, приходится невольно заниматься очищением.

Методы и способы очищения организма

Органы в человеческом индивидууме в своей работе взаимосвязаны. Относительно этой причины очищающие процедуры стоит применять в особой последовательности.

1. На первом этапе займемся кишечником, желудком, легкими и печенью.

В очищении кишечника нам поможет кисловатая вода и кружка Эсмарха. Вода подготавливается так: лимонный сок, объемом в 25 мл, разбавляем на 2 л прокипяченной и остывшей воды. В течение первых семи дней процедура проделывается изо дня в день, вторая неделя – чередуем клизму через один день, 3-я – день через два, 4-я неделя – день через трое суток, на пятой неделе сделайте всего одну процедуру. Рекомендуется проводить два цикла клизм в год.

Расчищают желудок приемами внутрь отваров трав: ромашка, крапива, тысячелистник и прочие настои. Хороший эффект дадут диеты: арбузная, кефирная или же яблочная и прочие.

Чистка печени осуществляется совместным употреблением сока клюквы, лимона либо яблока с маслом. Дополняется процесс прогреванием области расположения печени при помощи грелки. Напиток с маслом принимают после соблюдения диеты в 3-и дня и прошедшего курса очистки клизмами.

Легкие от вредоносных отложений можно освободить только комплексными приемами: питье настоев трав, растирание груди, ингаляции и дыхательная гимнастика.

2. Второй этап подводит нас к чистке крови, почек, лимфы, суставов и соединительных тканей.

Эффективное очищение крови можно произвести фруктово-травяным яблочным напитком с отваром крапивы (1:1). Принимают коктейль перед завтраком за 30 минут. Продолжительность курса около 20 дней.

Хорошо чистит почки овощной коктейль: соки моркови/свеклы/огурца (пропорция – 10:3:3 части). Выпивать напиток стоит перед едой натощак (перед тем, как завтракать, до обеденного застолья и перед ужином). Курс приема смеси – две недели.

Лимфа очищается коктейлем из соков лимона, апельсина, грейпфрута и дистиллированной воды (200/400/400/1000 мл). В первую половину бодрствующего дня желательно выпить всю норму, после чего к вечеру сделать клизму. Лечение осуществляется не более двух дней.

Очистить суставы и соединительную ткань допустимо несколькими способами. Но одна из действенных процедур кроется в приеме сока черной редьки. Рекомендовано переработать 10 кг овоща, дабы добиться результата. Принимать напиток стоит по 30 мл три раза в течение дня. Соблюдайте диету во время лечения, исключите сдобу, алкоголь и жирную пищу из рациона.

Собственноручно в условиях домашнего быта допустимо очистить организм от вредных отложений, но методика подхода должна быть комплексной.

Но для начала посоветуем проконсультироваться у практикующего специалиста и не доверять пропагандируемым препаратам, обещающим отличное очищение организма за короткий срок.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Контакты | Карта сайта
При использовании материалов с сайта, обратная активная ссылка на сайт http://my7lifes.com обязательна